在传统文化中，八字命理是一种独特的预测学，八字看疾病口诀与八字看病灾口诀备受关注，这些口诀蕴含着古人对健康与疾病的深刻理解，虽带有一定神秘色彩，但也反映了当时人们对生命规律的探索。

一、疾病信息蕴含于八字之中

八字由年、月、日、时四柱干支组成，从五行角度看，五行失衡可能暗示疾病，八字中火过旺，可能对应心血管系统或眼睛方面的问题，木过弱，或许与肝胆疾病有关，因为中医理论中有“肝属木”，且肝开窍于目，木火相生相克关系在人体健康上有所体现，又如，金代表肺与大肠，若八字中金气受损，可能会有呼吸系统或肠道方面的隐患，这种从八字五行推断疾病的方法，是古人智慧的一种体现，但需明确的是，这并非现代医学意义上的精准诊断，只是一种传统的文化解读。

二、病灾的流年大运判断

除了八字本身，大运和流年对健康的影响也至关重要，当大运或流年的干支与八字原局形成冲克时，往往是病灾的高发期，八字中日主身弱，逢大运流年再遇克泄日主的组合，身体易出现问题，若原局中用神为水，流年遇到土来克水，且土的力量强大，就可能引发相应的疾病，不过，这只是一种概括性的判断，实际情况复杂得多，不能仅凭此就断定会有病灾。

三、综合考量与理性看待

八字看疾病和病灾口诀虽有其独特之处，但我们应该理性对待，现代医学依靠科学仪器和严谨的实验来诊断和治疗疾病，而八字命理更多是一种文化的传承和哲学的思考，我们可以将其作为一种文化现象去研究，但不能过分依赖它来判断健康状况，在关注健康时，应遵循现代医学的建议，保持良好的生活习惯，定期体检，这才是维护健康的关键，对于八字命理中的这些口诀，我们应取其精华，去其糟粕，以科学的思维去理解和认识。