八字，即生辰八字，是中国传统文化中用天干地支来表示人出生时的年、月、日、时，通过分析这八个字的阴阳五行属性及其相互关系，可以推断出一个人的命运走向和性格特征，而八字格局高低，则是衡量一个人命运层次的重要指标，它关乎着个人的事业成就、财富积累以及社会地位等多方面因素。

八字格局，简而言之，就是根据八字中五行的旺衰、喜忌以及组合情况，判断出的一种命理结构，格局高者，往往命运顺遂，事业有成；格局低者，则可能遭遇较多挫折，生活波折不断，判断格局高低，需综合考虑八字中的正格与外格，以及用神的选取与作用。

正格，又称内格，是指八字中以月令为主取用的格局，如正官格、正财格等，正格之人，通常性格稳重，行事有章法，容易获得他人的信任与帮助，外格，则是除月令之外取用的格局，如从儿格、从财格等，外格之人，往往性格较为特立独行，行事不拘小节，但若能得势，亦可成就一番事业。

用神，是八字中对命主最有利的五行元素，选取用神，需结合命主的五行旺衰和喜忌来判断，用神得力，则格局自然升高；用神无力或受制，则格局难以提升，命主日主为木，生于春季，木旺火相，若八字中火再旺，则火为忌神，需取水为用神来克制，以达到五行平衡。

判断八字格局高低，还需综合考虑多个因素，除了正格与外格、用神之外，还需关注八字中五行的流通、干支的组合以及大运的走势等，只有全面分析，才能准确判断出一个人的八字格局高低，进而对其命运做出更为精准的预测。

八字格局高低是一个复杂而深奥的话题，它涉及到命理学的多个方面，通过深入了解和掌握相关知识，我们可以更好地认识自己和他人的命运轨迹，从而在生活中做出更为明智的选择。