1945 年出生的属鸡人，其寿命能否达到 90 岁，受到多种因素的综合影响，难以一概而论。

从生理角度来看，随着现代医疗水平的不断进步和生活条件的显著改善，人们的预期寿命普遍有所延长，1945 年出生的人在成长过程中，经历了社会的巨大变迁，物质生活逐渐丰富，营养摄入也更为充足多样，在幼年时期，尽管可能面临一些物质匮乏的挑战，但基本的温饱大多能够得到保障，这为他们的身体发育奠定了一定的基础，相较于过去艰苦年代出生的人群，在身体底子方面可能更具优势，而且，如今先进的医疗技术能够更好地预防和治疗各类疾病，许多曾经致命的病症如今都有了有效的控制手段，例如心血管疾病、癌症等重大疾病，通过早期筛查、药物干预以及手术治疗等方式，患者的生存率和生活质量都得到了极大提升，对于 1945 年属鸡的人来说，如果他们能够定期进行体检，及时发现并处理身体的小毛病，那么在医疗保障方面，是有可能助力他们向 90 岁迈进的。

生活方式也是决定寿命的关键因素之一，那些注重养生、保持良好生活习惯的 1945 年属鸡人，更有机会长寿，合理的饮食结构至关重要，减少高脂肪、高糖食物的摄入，增加蔬菜、水果、全谷物以及优质蛋白质的摄取，能够维持身体的正常代谢，降低慢性疾病的发生风险，像地中海饮食模式，富含橄榄油、鱼类、坚果等健康食材，就对心血管健康十分有益，适度的运动也是不可或缺的，无论是散步、太极拳这类较为温和的运动，还是年轻时参与的一些强度稍大的体育活动，只要长期坚持，都能增强心肺功能、提高肌肉力量和身体柔韧性，规律的作息同样不容忽视，早睡早起，保证充足的睡眠，有利于身体各器官的修复与调整，维持内分泌系统的稳定。

也有一些不利因素可能影响他们的寿命，生活中的压力如果长期得不到有效缓解，会对身心健康造成损害，1945 年出生的人，在人生的不同阶段面临着各种各样的生活压力，如工作压力、家庭矛盾等，长期的心理压力可能导致焦虑、抑郁等情绪问题，进而引发一系列身体上的不适，如失眠、食欲不振、免疫力下降等，这些都可能缩短寿命，不良的嗜好也会对身体产生负面影响，例如吸烟和过量饮酒，会增加患癌症、心血管疾病等多种疾病的风险，极大地危害身体健康，降低长寿的可能性。

1945 年属鸡人能否活到 90 岁，取决于多种因素的共同作用，在医疗条件优越、生活方式健康的情况下，他们有较大的机会长寿至 90 岁甚至更长；但如果存在不良生活习惯且长期处于高压状态，寿命可能会受到影响。